その人に合ったそれぞれのポノ

いや～　毎日暑い日が続きますね。

本腰入れてポノるぞ！という意気込みからこのブログもはじめたわけでありますが、

ついつい忘れがちな日常を送ってしまうのであります。

ポノは、4つの言葉「ごめんなさい、許してください、ありがとう、愛しています」が、代表的なクリーニングツールですね。

しかし、私の場合、「愛しています」だけを口に出すと、とたんに心が前向きになることを痛感しているのです。

4つの言葉も、愛していますだけでも、実際口に出しても心の中で唱えても、どちらでも良いとのことですが、私の場合は「愛しています」だけを口に出すとメンタル面での負荷がてきめんに軽減するのです。

ポノは他にもブルーソーラーウォーターですとか、消しゴムつき鉛筆とか、エックスとか色々ツールがあるようなので、ご自分が試してみて心が前向きになったり、現実の状況の変化が顕著に見られるツールを基本ツールにしてみてはいかがでしょうか。

ちなみに、最近は暇な日もありますが、今月のお店の予約数は過去最高で、何となく忙しいです。